Biếng ăn ở trẻ luôn là vấn đề đau đầu
đối với các bậc cha mẹ. Vậy làm sao để giúp trẻ ăn ngon miệng hơn là câu hỏi
được đặt ra khá nhiều. Kidsmune plus sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề đó.
Trẻ
biếng ăn – cực hình với cả nhà
Trong 6 năm đầu đời, trẻ thường có những
giai đoạn biếng ăn. Giai đoạn này có thể kéo dài trong vòng 1-2 tuần nhưng đôi
khi phải tính bằng đơn vị tháng, thậm chí trong cả một năm, trẻ không hề tăng
cân.
Khi trẻ biếng ăn, đa số các bố mẹ đều
sốt ruột, tìm mọi cách để khắc phục: thay đổi thực đơn, thay đổi sữa, ép ăn…
Nhưng nhiều khi do không tìm hiểu thấu đáo nguyên nhân, chính cha mẹ lại làm
cho tình trạng biếng ăn của con trở nên trầm trọng hơn. Bởi tâm lý chung của
các bậc làm cha mẹ khi thấy con lười ăn, không tăng cân, không đạt chuẩn chiều
cao cân nặng, không bụ bẫm như con nhà khác thì đều rất lo lắng, xót xa. Và ép
ăn là giải pháp phổ biến bởi quan niệm có thực mới vực được…cân nặng. Không ăn
thì không có sức và “trẻ con mà, đứa nào chẳng phải ép ăn”. Thế là chuyện ăn đã
thành cực hình đối với cả người lớn lẫn trẻ con. Người lớn thì phải làm đủ trò,
khi là diễn viên múa, khi là diễn viên xiếc….để mua vui cho trẻ. Ăn trong nhà
không xong thì ăn rong ngoài đường. Con ăn được bát cơm bát cháo, cha mẹ toát
mồ hôi. Còn trẻ con, vì không muốn ăn mà bị ép ăn nên khóc lóc, đòi hỏi. Bữa ăn
kéo dài cả tiếng đồng hồ vì ngậm, vì không chịu há miệng, vì ăn vạ, nôn trớ…
Đến bữa ăn thay vì thèm thuồng, vui thích thì trẻ lại sợ hãi, chống đối…..Có
trẻ nhờ ép cũng lên được vài lạng nhưng nhiều trẻ vẫn y nguyên cân nặng, thậm
chí ngày càng còi. Bởi trẻ ăn trong ức chế, bộ máy tiêu hóa đã yếu, vì thế lại
càng hoạt động kém hiệu quả.
Hãy cho con cảm giác ngon miệng, thèm ăn
Benjamin Spock, bác sĩ người Mỹ, bậc
thầy về nhi khoa cho rằng:“Mỗi đứa trẻ sinh ra đều có một cơ chế sinh lý kì
diệu tự điều tiết số lượng và chủng loại thực phẩm ăn vào, đáp ứng nhu cầu phát
triển bình thường”
Nên khi thấy trẻ lười ăn, cha mẹ nên tìm
hiều rõ nguyên nhân. Nếu là những nguyên nhân mang tính “tạm thời” như trẻ bị
ốm hay thay đổi môi trường sinh hoạt thì nên bình tĩnh để khắc phục. Trẻ
ốm thì chắc chắc sẽ ăn ít đi, bố mẹ nên thay đổi thực đơn và giờ ăn cho phù
hợp, có thể chia nhỏ bữa và làm loãng thức ăn để trẻ dễ nuốt. Còn nếu do thay
đổi môi trường, chẳng hạn như trẻ đi mẫu giáo, bố mẹ nên có thời gian tập thích
nghi cho con về nề nếp sinh hoạt, về ăn uống khoảng 1-2 tuần trước khi chính
thức đi học.
Hãy giúp trẻ ăn ngon miệng hơn
Nhưng có một điều cần hết sức lưu ý là
biếng ăn tạm thời có thể chuyển thành biếng ăn kéo dài. Bởi khi lượng ăn vào cơ
thể không đủ thì sẽ dẫn đến tình trạng thiếu chất ở trẻ, trong đó có 2 vi chất
quan trọng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và hệ thống miễn dịch là kẽm và selen. Kẽm
tham gia cấu tạo khoảng 300 enzym khác nhau. Vì thế kẽm “góp mặt” vào hầu hết
các quá trình sinh học trong cơ thể. Kẽm giúp cải thiện chứng mất vị
giác, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Và ngược lại, nếu thiếu kẽm, trẻ thường mắc
tình trạng không hấp thụ thức ăn, sụt cân, suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa,
suy giảm sức đề kháng.
Nắm bắt được tình hình
trên, tập đoàn liên kết Việt nam Vina-Link Group đã cho ra đời dòng sản phẩm Kidsmune plus giúp trẻ thông minh, khỏe
mạnh hơn.Dòng sản phẩm này tăng miễn dịch cho trẻ em. Vì trẻ biếng ăn, chậm lớn
liên quan chủ yếu đến sự đáp ứng miễn dịch, đặc biệt là bệnh tật. Tham khảo
thêm để giúp trẻ ăn ngon miệng hơn tại đây
0 nhận xét :
Đăng nhận xét